Reseña
• Encontrar el ritmo de la respiración
• Hacer sin hacer Solo lo imprescindible
• Permitir que ocurra
• Mantener la presencia mental
• Facilitar el flujo de energía
• Simplemente andar
Detrás del auge del ciclismo urbano, determinado por la
necesidad de una movilidad sustentable y alternativa frente
a los medios tradicionales de transporte, subyace un
acto más primordial y no menos urgente: experimentar y
gozar de un tipo de vivencia cercana a la meditación. En
ese sentido, el zen parece haber sido especialmente diseñado
para que el ciclista comprenda lo que ocurre en su
cuerpo, en su mente y en ese ámbito de sí mismo donde no
llegan las palabras. Entonces, algo tan sencillo como pedalear
se vuelve otro viaje, una auténtica práctica de reencuentro
con una naturaleza más íntima. Bici zen: un libro
vital, sensible, y a la vez un manual que incluye ejercicios e
instrucciones de uso para andar, pero también para dejarse
llevar.
“Kreimer pone en palabras lo que siento: la bici —más que un
esparcimiento y locomoción— es una extensión de mis vivencias
y emociones.”
ALFREDO ROSSO,
periodista de rock, ciclista.
“Ideal para entender por qué vemos cada vez más personas
moviéndose en bicicleta. Es el cambio cultural más poderoso que
vive el transporte en las ciudades.”
NICOLÁS MUSZKAT,
gerente comercial de Shimano para Latinoamérica
“Bici zen propone una práctica simple, armónica, responsable,
plena. Revaloriza del andar como vía de conexión con el Todo.
¿Qué más zen?”
EDGARDO WERBIN,
médico, practicante zen.
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