Reseña

"Escribir un diario es una excelente forma de acelerar nuestro desarrollo personal, pues permite organizar y clarificar los pensamientosy verlos desde otra perspectiva, encauzar emociones, liberar estres y ansiedad, aprender a perdonar y agradecer,desarrollar la imaginacion, potenciar la autoestima, recordar el pasado, fomentar la perseverancia y el caracter y, por si todo esofuera poco, perfeccionar la escritura.El libro de mi diario es una practica herramienta para que cualquier persona, independientemente de su edad y de sus conocimientos,pueda empezar y fomentar el habito de registrar cada dia sus experiencias, ya que plantea cientos de preguntas queevitan el bloqueo al empezar a escribir y ayudan a liberar la espontaneidad necesaria para aprovechar los multiples beneficios quereporta la escritura de un diario.Ademas, incluye un indice cronologico y un grafico de nuestro diario que permite valorar la manera de contemplar nuestrapropia vida."

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