Reseña

¿Ha hecho otras dietas con anterioridad y cree que ha fracasado? No sea tan duro consigo mismo y véalo de este modo: es la dieta la que ha fallado. Ha llegado la hora de que olvide todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y descubra por fin la verdad:

· Saltarse el desayuno puede ser saludable
· Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa
· Comer de forma continuada, por muy poco que coma, es contraproducente
· Beber jugos y licuados puede llevarlo a una ingesta elevada calorías
· Hacer demasiado ejercicio puede provocar daños musculares un déficit inmunitario
· Los carbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de una gaseosa

Venice A. Fulton, el experto en Ciencias del Deporte, demuestra en este libro que, aunque no existen los remedios inmediatos, es posible obtener resultados notables en poco tiempo. Con esta exclusiva dieta, originalmente diseñada para varias estrellas de la televisión británica, puede llegar a bajar hasta nueve kilos de grasa corporal en sólo seis semanas.

Nadie nace con sobrepeso o predestinado a tener celulitis. Cualquier persona -y esto lo incluye a usted- puede adelgazar.

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