Reseña

Escrito por "la gurú del metabolismo", este libro NO propone una dieta
de moda. Es LA dieta que acelerará tu metabolismo y te ayudará a perder
peso para siempre. Es la ÚLTIMA dieta que harás en tu vida.
  «Ésta no es una dieta de moda. Es un método clínicamente probado que se
vale de la comida para combatir la obesidad, curar enfermedades crónicas
y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos
resultados son inusitados.»

DRA. JACQUELINE FIELDS

Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos
en cuatro semanas #todo a través del poder quemagrasa que tiene la
comida#. Conocida como «la gurú del metabolismo», Haylie nos recuerda
que los alimentos no son el enemigo: por el contrario, son aquello que
necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir
así tu cuerpo en una máquina de quemar grasas.

Con este plan alimenticio vas a comer bastante: tres comidas completas y
al menos dos snacks al día. Y, a la vez, vas a perder peso. Lo que sí
dejarás de hacer es contar calorías y gramos de grasa. No vas a eliminar
grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no
te harás vegetariano ni renunciarás a la comida que te gusta. Por el
contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el
sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseñado para
inducir cambios psicológicos concretos que activarán, como nunca, tu
metabolismo.

En cuatro semanas no sólo perderás peso, sino que también verás cómo
desciende tu nivel de colesterol, cómo tu nivel de glucosa en la sangre
se estabiliza, cómo se incrementa tu energía, cómo mejora tu calidad de
sueño y cómo se reduce, drásticamente, tu nivel de estrés. ¡Todo esto
gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria!

LA ÚLTIMA DIETA
QUE HARÁS EN TU VIDA

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