Reseña
Para ser felices, estar sanos y aprovechar al mximo su da en el colegio, los nios necesitan descansar bien. Si no duermen, se vuelven irritables y malhumorados.
Hoy en da muchos padres, que llegan tarde a casa del trabajo, disponen de poco tiempo que dedicarles a sus hijos. Suelen no darse cuenta de la importancia que tiene ensear buenos hbitos y establecer rutinas con horarios respetados.
Con mucha sensatez y un lenguaje sencillo, el doctor Estivill explica en este libro la manera de organizar estas rutinas que harn que la convivencia familiar sea ms amena para todos. Claves para que el nio duerma bien y se levante descansado y de buen humor.
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