Reseña
“Si eres una persona que vive anticipando amenazas, puedo
imaginar tus estados de ánimo bloqueando cada día tu
camino. Seguramente no llegas a comprender los mecanismos
que, aun proponiéndote cambiar, hacen que vuelvas a
defraudarte a ti mismo”, nos dice Mario Vaena.
Miedos, tristeza, rabia, impotencia, frustración, resentimiento,
son solo algunas
de las emociones más comunes cuando nos sentimos vencidos
y no sabemos cómo construir un plan para transformar
nuestra vida.
Sin embargo, nuestros estados de ánimo no nos proporcionan
una mirada objetiva sobre la realidad. Por el contrario,
suelen ofrecernos apreciaciones contaminadas y nos conducen
a círculos viciosos que nos debilitan aún más.
Una oportunidad de transformarte nos ofrece claves para:
• Identificar lo que vivimos
• Responsabilizarnos por lo que nos pasa
• Acceder a recursos concretos para revertir nuestra situación.
En otras palabras, este libro nos invita a dejar de ser parte de
los problemas y pasar a ser parte de las soluciones que
conducen a la realización personal.
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