ACEPTACION PLENA CLAVES PARA UNA VIDA FELIZ

Aceptación Plena brinda herramientas sencillas y aplicables para lograrlo. Aceptar nuestra realidad de todos los días nos permite iniciar un camino de adaptación, recuperación y mejora continua de nuestra calidad de vida. El budismo, doctrina milenaria compasiva y vital, nos ayuda a integrarnos con armonía en un mundo ajetreado sin perder la propia perspectiva. Aceptación Plena es, según su autor "uno acción inteligente, comprometida social y ecológicamente, que contribuye al cese del sufrimiento de todos los seres." Este es un libro escrito con el corazón y la experiencia clínica, basado en hechos y en los modernos avances en neurociencias, amplificados por la luz compasiva de Lo Noble Doctrina Budista y su psicoterapia.