Reseña

Este libro es una guía para darnos cuenta de que no nos hace falta nada
más para ser felices. Propone encontrarnos a nosotros mismos a través de
la meditación, que nos conecta con lo más puro de nuestro ser.
Somos al mismo tiempo los guionistas, directores, productores y actores
de nuestra existencia. La esencia de la vida es el cambio y el desapego
es la condición para poder vivir ese cambio. Vivir en el presente,
liberándonos de las ataduras del pasado y de las ansiedades del futuro,
es el gran desafío. Un trabajo que se consigue gracias a la práctica de
las doce actitudes que sanan que propone el doctor Alberto Lóizaga,
pionero en la introducción de la meditación en la Argentina.
Al terminar este libro y ejercitar sus técnicas ya no estarás más
triste, de malhumor o con miedo, habrás encontrado tu ser. Ser uno mismo
implica estar en conexión con una fuente de felicidad permanente e
incondicional.

"De forma reveladora, Alberto comparte sus luchas personales y muestra
cuán fácil es caer y dejarse atrapar por la telaraña del propio ego.
Pero también demuestra que es posible desprenderse de esa red de
pensamientos y encontrar la libertad. Expresa con profunda simpleza cómo
practicar la sabiduría de las técnicas orientales como la meditación
trascendental y las prácticas de no-meditación, aplicando los doce
principios de las actitudes que sanan, para reconocernos como amor y
como energía que no cambia: la de la luz de nuestra eterna conciencia
humana. Este libro transformará la vida de quien aplique los
conocimientos vertidos en él con la intención de sanar sus mentes."
Del prólogo de Gerald Jampolsky, fundador de Attitudinal Healing

"Integra la sabiduría oriental al poder del Ahora en las actitudes
cotidianas... imperdible." Gerardo Abboud, traductor oficial del Dalai
Lama  

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